巻き爪（陥入爪および爪甲弯曲症とも呼ばれます）とは、足指の爪が本来の形状から大きく湾曲し、両端が内側に巻き込んだ状態を指します。特に親指の爪に多く見られますが、他の指にも起こり得ます。進行すると、湾曲した爪が肉の部分に食い込み、炎症を引き起こし激しい痛みとなる（陥入爪）ことがあります。この過程では、爪に巻き込まれた皮膚が化膿し、歩行困難なほどになることもあるため、早期診断・治療が重要です。 さらに巻き爪による痛みを避けるために歩き方が変わると、足首・膝・腰などに過剰な負担がかかり、捻挫や膝痛、腰痛を引き起こす原因にもなります。このように、巻き爪は単なる爪の異常ではなく、身体全体に影響を及ぼす可能性があります。 原因には、足に合わない靴や不適切な爪の切り方、遺伝的要因、外傷などがあります。治療法は症状に応じて、保存的治療と外科的治療に分かれます。保存的治療には、足浴やコットンパッキング、ワイヤーやプレートによる矯正具装着などがあり、軽中等症例で有効です。一方、陥入が進行する重症例には、局所麻酔下での部分抜爪と爪母へのフェノール焼灼（化学的爪母切除）、あるいは爪母切除術などの外科的処置が検討されます。 巻き爪は見落とされやすいものですが、適切に対応することで症状の改善だけでなく、歩行全体の安定や慢性疼痛の予防にもつながります。長引く疼痛や化膿、歩行障害がある場合は専門医への相談を強くおすすめします。